Cours récréatifs – Enfants et ados (3-17 ans)
ENFANTS (3-4 ans)
Initiation à la danse
Ce cours est une première découverte du monde de la danse pour les tout-petits de 3 à 4 ans. À travers des exercices ludiques et adaptés à leur âge, les enfants développent leur motricité, leur coordination et leur sens du rythme. Chaque séance intègre des jeux, des mouvements de danse de base et des exercices au sol pour stimuler leur créativité et leur confiance en eux. Une belle façon de s’amuser tout en apprenant les premières notions de la danse dans un environnement chaleureux et bienveillant !
Enfants & Ados (4-13 ans)
Jazz
Nos cours de jazz permettent aux enfants et adolescents de 4 à 13 ans de développer leur coordination, leur musicalité et leur souplesse à travers des exercices dynamiques et des chorégraphies rythmées. Adapté à différents niveaux avec les volets pré-jazz et jazz, ce cours favorise la progression technique, l'expressivité et le contrôle du mouvement. Les élèves perfectionnent leur posture et explorent l’énergie vibrante du jazz dans une ambiance motivante et stimulante. Un cours idéal pour s’amuser tout en évoluant !
ENFANTS & ADOS (5-17 ANS)
Ballet
Offert aux enfants et adolescents de 5 à 17 ans, notre programme de ballet comprend les volets pré-ballet, ballet et pré-pointe, avec des niveaux progressifs. Ce cours permet aux élèves de développer leur posture, leur souplesse, leur grâce et leur technique à travers un enseignement structuré. Le pré-ballet initie les plus jeunes aux bases classiques, tandis que le ballet approfondit la maîtrise des mouvements et la force. L’option pré-pointe prépare les danseurs à l’apprentissage des pointes en renforçant leur technique et leur stabilité. Un cours alliant discipline, élégance et expression artistique dans un cadre motivant et bienveillant.
Enfants & Ados (6-17 ans)
Contemporain
Nos cours de danse contemporaine permettent aux jeunes danseurs de 6 à 17 ans d’explorer le mouvement de façon fluide et expressive. Ce style allie technique, liberté et créativité, favorisant l’interprétation et la connexion avec la musique. Le cours développe la souplesse, la force et le contrôle du corps à travers des enchaînements dynamiques et des chorégraphies riches en émotion. Un cours inspirant pour s’épanouir pleinement à travers la danse contemporaine
Enfants et Ados (6-14 ans)
Hip-Hop
Nos cours de hip-hop offrent aux jeunes danseurs de 6 à 14 ans l’occasion de découvrir un style urbain dynamique et rythmé. Ce cours allie technique, énergie et créativité, encourageant l’expression personnelle et la connexion avec le beat. Les élèves développent leur coordination, leur endurance et leur aisance corporelle à travers des enchaînements variés et des chorégraphies pleines de style. Un cours motivant pour s’épanouir et prendre confiance grâce à la danse hip-hop.
ENFANTS & ADOS (7-11 ans)
Acrodance
Nos cours d’acrodanse s’adressent aux enfants et ados de 7 à 11 ans souhaitant allier danse et acrobaties en toute sécurité. Ce style combine souplesse, force et équilibre à travers des mouvements dynamiques et ludiques. Les élèves développent leur coordination, leur agilité et leur confiance corporelle grâce à des enchaînements mêlant techniques de danse et figures acrobatiques. Un cours énergique et stimulant pour s’amuser tout en progressant.
Ados (14 à 17 ans)
Burlesque (Broadway)
Le cours de burlesque (Broadway) pour les 14-17 ans permet aux adolescents de découvrir l’art de la danse burlesque dans une atmosphère fun et expressive. Inspiré du style classique de Broadway, ce cours combine danse, théâtre et expression personnelle pour apprendre à captiver le public avec charisme et élégance. Les élèves exploreront des mouvements stylisés tout en développant leur confiance en soi et leur créativité. Un cours unique pour les jeunes danseurs qui veulent s’amuser tout en apprenant l’art du burlesque et de l’expression scénique !
Cours récréatifs – Adultes (17 ans et plus)
Adultes (17 ans et plus)
Jazz Urbain
Nos cours de jazz urbain pour adultes (17 ans et plus) invitent à fusionner énergie urbaine et élégance du jazz. Ce style dynamique mêle mouvements précis, rythmes entraînants et expression personnelle pour développer coordination, style et confiance en soi. À travers des chorégraphies modernes et rythmées, vous gagnerez en fluidité, force et créativité. Un cours vibrant et motivant pour s’épanouir pleinement dans la danse.
Adultes (17 ans et plus)
Ballet
Nos cours de ballet pour adultes (17 ans et plus) offrent une approche technique et élégante de la danse classique, adaptée à tous les niveaux. Ce style développe la posture, la souplesse, la force et la précision à travers des exercices traditionnels et des enchaînements chorégraphiés. Un cours idéal pour améliorer la grâce, la discipline corporelle et l’expression artistique, tout en renforçant le bien-être physique.
Adultes (17 ans et plus)
Contemporain
Nos cours de danse contemporaine pour adultes (17 ans et plus) invitent à explorer le mouvement libre et expressif, alliant technique et créativité. Ce style favorise la connexion corps-esprit à travers des exercices de fluidité, d’équilibre et de respiration, ainsi que des chorégraphies inspirantes. Un cours qui développe la souplesse, la force et l’interprétation pour s’épanouir pleinement dans une danse moderne et sensible.
Adultes (17 ans et plus)
Hip-Hop/Dancehall
Nos cours de Hip-Hop/Dancehall pour adultes (17 ans et plus) proposent une expérience rythmée et énergique, mêlant la puissance du hip-hop à la sensualité et au groove du dancehall. Ce style dynamique développe la coordination, l’endurance et l’expression corporelle à travers des mouvements variés et des chorégraphies entraînantes. Un cours parfait pour libérer son énergie, gagner en confiance et s’amuser tout en dansant.
Adultes (17 ans et plus)
Dancehall
Nos cours de dancehall pour adultes (17 ans et plus) vous plongent dans l’énergie vibrante et festive de ce style jamaïcain unique. Alliant rythmes entraînants et mouvements expressifs, ce cours développe la coordination, le sens du rythme et la confiance en soi. À travers des chorégraphies dynamiques, vous apprendrez à bouger avec aisance et authenticité tout en vous amusant.
Adultes (17 ans et plus)
Burlesque
Nos cours de Burlesque adulte sont conçus pour ceux qui souhaitent explorer l'art du burlesque dans une atmosphère dynamique et fun. Ce cours permet de développer la confiance en soi, la présence scénique et l’expression artistique à travers des mouvements gracieux, ludiques et sensuels. Les élèves apprendront des chorégraphies créatives, alliant danse, théâtre et comédie, tout en mettant en valeur leur propre style et personnalité. Un cours parfait pour ceux qui veulent s’amuser, se libérer et exprimer leur féminité ou leur masculinité avec audace et élégance !
Adultes (17 ans et plus)
Mise en Forme
Nos cours de mise en forme pour adultes (17 ans et plus) combinent exercices cardiovasculaires, renforcement musculaire et étirements dans une ambiance motivante et accessible. Pensés pour améliorer l’endurance, la souplesse et le tonus, ces cours favorisent le bien-être global tout en préparant le corps à mieux bouger au quotidien. Une façon dynamique et saine de prendre soin de soi.
Volet compétitif – Ados & Adultes (12-22 ans)
ADOS & Adultes (12-18 ANS)
Troupe Contemporain Novice
Notre troupe contemporain novice s’adresse aux danseur·euse·s de 12 à 18 ans souhaitant développer leur technique et leur expression dans un cadre motivant et bienveillant. Ce groupe permet d’explorer les bases du contemporain à travers des chorégraphies créatives, tout en renforçant la maîtrise du corps, la fluidité et l’interprétation. Une belle porte d’entrée vers le monde de la scène et de la compétition.
ADOS & Adultes (14-22 ANS)
Troupe Hip-Hop
Notre troupe hip-hop rassemble les passionné·e·s de 14 à 22 ans désireux de perfectionner leur technique et de s’exprimer avec énergie et style. À travers des chorégraphies puissantes et rythmées, ce groupe développe la coordination, le flow et la présence scénique dans un esprit d’équipe dynamique. Une expérience unique pour se dépasser et briller sur scène.
ADOS & Adultes (13-19 ans)
Troupe Contemporain Pré-Compétitif
Notre troupe contemporain pré-compétitive s’adresse aux danseur·euse·s de 13 à 19 ans prêts à approfondir leur technique et à relever de nouveaux défis. Ce groupe combine rigueur et créativité, avec des chorégraphies complexes favorisant l’expression artistique, la précision et l’endurance. Une étape essentielle pour ceux qui souhaitent progresser vers la compétition dans un cadre soutenant et professionnel.
Cours Parents et Enfants (2-9 ans)
ENFANTS (2-9 ANS)
Parent et Enfant
Nos cours Parent et Enfant accueillent les tout-petits de 2 à 9 ans accompagnés d’un parent ou proche, pour partager un moment complice autour de la danse. Ce cours ludique et bienveillant favorise le développement moteur, la coordination et la créativité, tout en renforçant le lien affectif dans un cadre chaleureux et joyeux.
Camp de Jour Artistique – Été (5-13 ans)
Enfants (5-13 ans)
Camp de Jour artistique d'été
Notre camp de jour artistique est une expérience créative et amusante pour les enfants de 5 à 13 ans. Chaque semaine, les enfants explorent différentes disciplines telles que le hip-hop, le jazz, le contemporain et le ballet, tout en préparant un spectacle à présenter tous les vendredis. En plus des cours de danse, des activités ludiques sont proposées, incluant des bricolages, des jeux de société, des sorties au parc et des jeux d’eau pour profiter des journées estivales. Un été rempli de créativité, de danse et de joie !